凍ったペットボトルを枕にして。

段々暑くなってきたので、暑さ対策。 凍らせたペットボトルをタオルで巻いて 置いておきます。 はじめは、不審がって近づかないんですが 冷たくて気持ちが良い事がわかると、 枕代わりにして寝てます。 あまり冷たくなりすぎるのもいけないので、 タオルはなるべく厚めに。

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